Понять себя
Как выбрать подходящий тренинг?
Различные тренинги и семинары сегодня очень популярны – открываются специальные и новые центры для них, они проводятся в кафе, ресторанах, офисных центрах. Некоторые побаиваются туда идти, другие стесняются. И очень зря, сейчас это действенный и быстрый способ повысить свои навыки или улучшить состояние в целом.
Как наши чувства влияют на нашу жизнь?
Обычно мы даже не задумываемся над этим, так как считаем, что на нашу жизнь больше влияют другие факторы: состояние здоровья, материальный достаток, ситуация в стране, отношения в семье. И далеко не каждый осознает, что многие его проблемы могут...
Навязчивые мысли: как избавиться?
Если вы ловите себя на том, что постоянно думаете о чем-то и никак не можете избавиться от этих мыслей, что бы вы ни делали, то это состояние называют навязчивыми мыслями. Эти мысли способны полностью захватить наш разум и...
Ловушки сознания
Способности человеческого мозга до сих пор выше, чем у многих современных компьютеров. При этом простейший калькулятор справится с вычислениями гораздо лучше и быстрее любого из нас.
А все потому, что мы склонны попадаться в ловушки собственного сознания, которые...
Безусловное принятие
Еще будучи студенткой Стэнфордского факультета я вошла в малочисленную группу докторов и психологов, участвующих в мастер-классе Карла Роджерса, — пионера гуманистической психотерапии. Я была молодой и жутко гордилась своей осведомленностью в вопросах медицины, тем, что со мной консультировались...
Внушаемость — это плохо или хорошо
Обычно внушаемость ассоциируется с гипнозом и в таком случае под внушаемостью понимается степень подверженности гипнотическому воздействию. Чем выше внушаемость тем проще и быстрей человек погружается в гипнотическое состояние и более легко воспринимает внушение от гипнотизирующего.
Но сегодня мы...
Секреты самовнушения
Что такое самовнушение, я думаю, многие из вас знают. Если нет, то кратко напомню, что самовнушение – это повторение вслух или про себя каких-то фраз, с целью того, чтобы внушить себе желаемые качества характера, стать богаче, похудеть или...
Интуитивные способности есть у каждого
Интуитивные способности есть у каждого
Во все времена считалось, что интуитивные и экстрасенсорные способности есть далеко не у всех людей, что это удел избранных. К людям, обладающим такими способностями, во многих культурах относились очень настороженно, и жизнь их...
Еще статьи...
- Как перестать сомневаться в себе? Притягиваем желаемое
- Прекратите постоянно жаловаться
- Что такое псевдо положительные привычки?
- Являемся ли мы авторами собственной жизни?
- Чем оптимист отличается от пессимиста?
- Когда без психотерапии не обойтись
- Я ненавижу клише о прощении
- Чувство вины — значение в нашей жизни
- Хэмингуэй: 30 мудрых цитат
